Terugblik: wat rest er van mijn plasticdieet?
Ik heb een zwak voor Gordon Ramsey. De roodaangelopen, scheldende tv-kok die met zijn onorthodoxe en onverbiddelijke methodes restaurants van de afgrond probeert te redden. Het leukst vind ik de follow-up na een paar maanden: hebben de eigenaren en het personeel wat geleerd van Ramsey’s adviezen of zijn ze stug doorgegaan met hoe het niet moest? Fascinerend.
Ook in mijn eigen leven is een follow-up op z’n tijd geen slecht idee. Ik doe graag mee aan (duurzame) experimenten. Ze trekken me uit mijn comfortzone, laten me mijn gewoontes met andere ogen bekijken en wat mij betreft is elke duurzame stap, hoe eenmalig ook, mooi meegenomen. Maar natuurlijk is het nog mooier als er na een periode fanatiek meedoen ook iets van blijft hangen.
Zoals je misschien weet, ging ik in juli op plasticdieet. Ik probeerde geen producten met plastic in huis te halen omdat plastic helaas niet best voor het milieu is en maar deels recyclebaar. Bij een dieet ligt altijd de terugval op de loer. Zodra je uitgelijnd bent, is het heel verleidelijk je weer te vergrijpen aan massa’s koekjes, in mijn geval: koekjes in plastic. Laatst kreeg ik de vraag hoe het er nu voorstaat met mijn plasticgebruik en inderdaad: het is hoog tijd om eens onder de loep te nemen wat er nu eigenlijk blijvend is veranderd na juli. Ik schreef al op wat ik ervan leerde, maar toen zat ik er nog middenin. Hoe zit het nu met mijn plasticonsumptie?
Groente en fruit
Laat ik positief beginnen. Er zijn een aantal dingen die ik écht heb aangepast. Zo probeer ik groenten en fruit nooit meer in plastic te kopen. Dit weekend heb ik zelfs zelf biologische appels en peren geplukt, dat was echt het perfecte herfstuitje. Een enkele keer gaat dat mis – door tijdgebrek bijvoorbeeld of omdat krop sla écht te veel is en het weggooien van eten al helemaal niet milieubewust is – maar ik doe nu nog vaker een rondje markt of fiets naar de islamitische supermarkt. Dat is toch zeker 6 minuten fietsen, terwijl ik normaal 3 minuten loop naar de supermarkt, jaja. Een kleine moeite, maar met het nodige effect. Als ik de keuze heb tussen een courgette uit plastic of een losse aubergine, pas ik daar gewoon mijn maal op aan.
Met andere boodschappen ben ik wat minder streng. Ik koop inderdaad wel weer eens verpakte koekjes of toetjes, al zou ik dat soort dingen liever zelf maken. Ook kaasjes zitten helaas vaak in plastic, ook op de markt. Als het even kan, probeer ik wel voor de plasticvrije optie te gaan. Crackers of rijst in papier bijvoorbeeld, al is het dan wat duurder. Ik heb inmiddels wel zelf tortillawraps gemaakt – echt lekker, heel vullend en je kunt ze ook invriezen! – en smeersels maak ik ook vaker zelf, al deed ik dat altijd al graag. Ik heb wel het geluk dat de Verpakkingsvrije Winkel nog altijd open is in Leiden. Daar haal ik af en toe noten en havermout in mijn eigen bakjes en ik heb er zelfs een paar middagjes winkeljuffrouw gespeeld.
Verzorgingsproducten
Het is ongelofelijk, maar ik ben nog steeds bezig met het opmaken van mijn voorraden verzorgingsproducten in plastic. Ik ben nu bezig aan mijn laatste shampoofles (die ik meteen gebruik als douchegel, waarom niet?) en zodra die op is, ga ik proberen mijn haar te wassen met baking soda. Mijn watjes zijn inmiddels nu op, dus make-up gaat er nu met een washandje af. En voor gekochte deodorant ga ik ook een alternatief zoeken als deze roller leeg is.
Handigheden
Tijdens het plasticdieet schreef ik al een stuk over de hulpmiddelen die me gingen helpen deze maand te doorstaan. Daar zijn er sindsdien twee bijgekomen: een biokatoenen broodzak en een herbruikbare koffiebeker: de ecoffeecup. Sinds ik die laatste heb, heb ik geen wegwerpbeker meer aangeraakt en dat voelt goed. Ik drink er ook thuis graag uit, want het is gewoon een fijne beker. Gemaakt van bamboe, wat ‘m extra duurzaam maakt.
Voor de broodzak geldt helaas niet hetzelfde. Ik doe meestal boodschappen als ik ergens vandaan kom en iets te vaak heb ik die broodzak dan toch niet in mijn tas. En dat terwijl ik bij de Dirk tegenwoordig je brood zelf kunt snijden en verpakken, iets wat ik erg kan waarderen. Nu eet ik niet erg veel brood – ‘sochtends neem ik havermout en ’s middags ga ik vaak voor soep, zeker in de herfst eet ik graag iets warms – maar elke broodzak die in huis komt is er toch één te veel wat mij betreft. De katoenen variant moet ik écht trouwer bij me dragen, anders is het zonde.
Hergebruik
Ik probeer het plastic dat ik in huis haal wel extra goed te benutten. De zakken gebruik ik als afvalzakjes of ik dek er restjes mee af. Zo hoef ik geen extra vershoud- of aluminiumfolie te gebruiken. Dat iets als wegwerp bedoeld is, betekent nog niet dat je het per se weg moet gooien. Ook glazen potjes was ik trouwer af en daar bewaar ik weer thee, noten en zelfgemaakte jam in. Iets waar ik héél blij mee ben, is dat mijn hele studentenhuis nu plastic scheidt. Dat breng ik trouw naar de plasticbak, zodat het zoveel mogelijk gerecycled kan worden.
Inspiratie
Al met al zijn heeft mijn dieet zeker een verandering in mijn denken teweeggebracht, al kies ik absoluut nog wel eens voor de makkelijke optie. Zo’n maand maakt dus zeker verschil, maar het is belangrijk om geïnspireerd te blijven. Daar helpt zo’n terugblik als deze hopelijk bij, maar ik heb nog twee nieuwe manieren gevonden: ten eerste de blog van Sustainable Junkies, die vanaf november gaan proberen een jaar zero waste te leven. Dat betekent dus niet alleen geen plastic, maar helemaal geen afval, pfoe. Ik ben altijd graag op hun website te vinden en ik ben erg benieuwd hoe zij zich door dit jaar heen gaan slaan.
Mijn tweede houvast is de app Beat the Microbead. Tot nu toe heb ik me vooral gericht op het ‘grotere’ plastic, maar wist je dat er ook onzichtbaar kleine stukjes plastic in allerlei producten schuilen? Zogenaamde microbeads zitten bijvoorbeeld in shampoo of scrubs en komen op die manier in drink- en zeewater terecht. Niet best voor mens en dier. In de app kun je checken welke producten écht plasticvrij zijn. Daar ga ik de komende tijd meer op letten.
Heb jij wel eens aan een plasticvrije maand meegedaan of overweeg je het? Wat lijkt jou het lastigst om vol te houden?
Comments
Marieke
Erg fijn en interessant om te lezen! Ik ga de komende maanden hier ook meer aandacht aan besteden. Zo wordt november voor mij ‘zero waste beauty’ maand. Alhoewel ik denk ik niet volledig plastic vrij zal gaan, kan het zeker geen kwaad om er even goed mee bezig te zijn. Een aantal zero waste gewoonten zullen ongetwijfeld blijven en dat is altijd mooi meegenomen! Fijn, zo’n terugblik 🙂
KouweKleren
Leuke uitdaging! Het hoeft toch ook niet allemaal in één keer goed? Alleen al je inlezen en het een en ander proberen kan al een hoop verschil maken.
Kelly
Hihi, ‘dat is toch zeker 6 minuten fietsen’ 😀 Ik ga ook verder dan strikt genomen ‘nodig’. Op tien meter loopafstand is er een groenten- en fruitwinkeltje – ook veel zonder verpakkingen dus, maar ik doe mijn boodschappen liefst biologisch, en da’s dan zeker 20 minuten fietsen. Maal twee. Soms verklaar ik mezelf gek, maar hé, beweging is ook belangrijk 🙂
Ik plasticdieet sinds kort ook weer wat minder streng. Dat gaat al jaren zo bij mij, met periodes van ‘grote aandacht’ en periodes waarin de prioriteiten wat anders liggen. Ik begon bepaalde producten opnieuw wat te missen, maar vooral: tijd. Ik maak al veel zelf, maar het is momenteel gewoon echt niet mogelijk om ALLES zelf te maken. Ik probeer me daar ook niet schuldig over te voelen, daarmee kom je natuurlijk niets verder, maar het is soms best lastig, als je dan bij anderen ziet dat het hen wel lukt.
En als je zelf een boek hebt geschreven met allerlei DIY producten, o.a. met de bedoeling de lezers te inspireren om dingen zelf te maken om plastic verpakking te vermijden, ja, dan legt dat wel druk, haha! (nu ja, mijn eigen recepten uit het boek maak ik wel nog, ik heb het meer over het plastic rond toiletpapier etc. waarvoor ik nog geen aanvaardbaar alternatief heb gevonden, maar toch … 🙂 )
Goed dat je enkele gewoontes hebt behouden en er nog steeds bewust mee bezig bent, ook al staat het effectieve plasticminderen op een iets lager pitje!
KouweKleren
Heel herkenbaar, dat af en aan. Al ben jij al heel veel stappen verder dan ik! Er blijven ook altijd moeilijke kwesties die niet zomaar op te lossen zijn, een beetje acceptatie kan geen kwaad. Soms komt er opeens een oplossing op je pad zonder dat je er echt naar op zoek bent.
Bianca
Wij proberen hier in huis al ons afval, ook et recyclebare steeds verder terug te dringen. Stapje voor stapje, steeds vervangen wat weer op is. We zijn van 2 propvolle vuilniszakken plastic per 2 weken al naar ongeveer een driekwart vuilniszak gegaan. Mede door alles wat nog aan plastic in huis was. Maar we gaan gewoon door, het word steeds minder!
KouweKleren
Wat goed dat je jullie inspanningen zo terugziet in de plasticzak. Ik word nu vooral blij van een volle plasticzak, omdat dat betekent dat er in elk geval gescheiden wordt. Het is een begin!
Resaarcle
Ik wou in juli enthousiast meedoen met plastic free month, maar dan ben ik opeens driekwart maand verder en heb ik er weer niet veel van gebakken. Niet flink van mij.
KouweKleren
Ik hoorde van organisator Jessie dat er in januari weer een nieuwe editie komt. Nieuwe ronde, nieuwe kansen!
Desi
Wow wat goed! Je hebt toch wel een heleboel blijvende veranderingen gemaakt 🙂
KouweKleren
Stiekem valt het me ook niet tegen, al is er nog veel mogelijk. Komt ook wel, stap voor stap. Nu de nieuwe routines nog extra laten inslijten en in januari de teugels weer eens aanhalen, geïnspireerd door nieuwe ideeën van de organisatie.
Iris
Wooow fantastische blog!! Je bent trouwens een kei creatieve en coole meid 😉 Je inspireert me echt! En.. plasticloos door het leven gaan is in onze maatschappij echt moeilijk!! Mij mislukt het zelfs elke keer om mijn zakjes van het fruit te hergebruiken 🙁
KouweKleren
Wat lief, dankjewel! Bij helemaal plasticloos ben ik ook nog láng niet hoor, maar ik merk wel dat zo’n ‘dieet’ echt helpt om bepaalde keuzes voortaan anders te maken. In januari is er weer een plasticdieet, misschien is dat voor jou ook een mooie eerste stap. Het hoeft allemaal niet meteen perfect, elke stap is mooi meegenomen vind ik.
Irene
Hai Hermien! Nog een leuk blog om te lezen is http://www.emmajohn.nl; zij gaan voor zerowaste en ik heb er fijne tips afgehaald. Zo heb ik laatst zelf tandpasta gemaakt en dat zit nu keurig in een weckpotje 🙂 er is ook een deo recept te vinden (nog niet geprobeerd) en door het blog scheer ik nu met een safety razor! Heb via hun FB een linnen broodzak (en groentenetjes) gevonden, ik vergeet die ook vaak, maar vind wel dat brood er nogal snel oud ik word. Wat is jouw ervaring daarmee? Groetjes Irene
KouweKleren
Emma & John volg ik ook altijd met veel plezier, leuke, nuchtere stukjes en heel inspirerend. Ik vries mijn brood ook in in die zakken, dat kan gewoon en werkt goed.